0
0

Можно ли есть арбуз при сахарном диабете?

Только что выбрали
Можно ли есть арбуз при сахарном диабете?

Полезные свойства арбузов

Арбуз обладает рядом полезных свойств, например, это великолепное мочегонное средство, что делает его отличным средством для помощи в очистке организма. Одновременно с этим арбуз способствует избавлению организма от излишков холестерина, так же имеет свойство к укреплению сердечно-сосудистой системы, печени. Используется в ряде диет для лечения ожирения.

Употребление арбузов при разных типах диабета:

Однако сахарный диабет хитер, коварен и жесток, а потому не дает расслабиться ни на секунду и накладывает свои ограничения. Как известно, сахарный диабет бывает двух типов, названных без особых изысков: сахарный диабет первого и второго типа. При сахарном диабете первого типа (в старой классификации инсулинозависимый) наблюдается полное либо частичное прекращение выработки организмом гормона инсулин, отвечающего за усвоение глюкозы поступающей с пищей. При сахарном диабете второго типа (в старой классификации инсулинонезависимый) выработка инсулина сохраняется однако нарушается способность клеток усваивать глюкозу.

  1. Больным, страдающим сахарным диабетом первого типа арбуз полезен, т. к. сахара арбуз содержит небольшое количество, а его сладость обеспечивается фруктозой. Для усвоения фруктозы, содержащейся в арбузе организму практически не требуется инсулин, следовательно показатели сахара в крови практически не изменяются если уровень потребления не превышает 800г в сутки. Однако, при употреблении арбузов все-таки следует уменьшить количество других углеродосодержащих продуктов в ежедневном рационе.

  1. Для больных, страдающих сахарным диабетом второго типа все несколько сложнее, т. к. их проблема не в том, что глюкоза не усваивается, а в том что ее слишком много для того образа жизни что ведет конкретный больной. Потому основой их лечения является строгая диета. В результате даже 100-150г арбуза в день должно уже менять весь дневной рацион. Второй момент в том, что в большинстве случаев сахарным диабетом второго типа болеют люди с излишней массой тела, и краеугольным камнем лечения является ее нормализация. Арбуз же помимо углеводов и сахара состоит по большей части из жидкости, а, как известно, жидкости не сжимаются, потому большое количество как любой жидкости, так в частности и арбузов, приводит к тому что органы пищеварительной системы (желудок, кишечник) растягиваются, что увеличивает чувство голода и усложняет следование диете, т. к. организму для ощущения сытости требуется наполнить эти растянувшиеся органы. Таким образом, в отличии от больных сахарным диабетом первого типа, больным сахарным диабетом второго типа рекомендуется если не избегать то минимизировать употребления арбузов в пищу.

Отдельной строкой следует обозначить то, что летом очень велик процент людей получивших отравление при употреблении арбузов. Это вызвано тем, что во-первых, при выращивании арбузов часто применяются химические вещества, которые накапливаются в самих ягодах, во-вторых, санитарное состояние торговых точек и самих арбузов в этих торговых точках оставляет желать лучшего. Сахарный диабет - это фактически серьезное нарушение обмена веществ и различные отравления или инфекционные заболевания связанные с употреблением некачественной пищи могут привести к его осложнениям.

 

диабет и арбуз кушать или нет

Комментарии
Категории товаров