0р.
Оформить заказНесомненно, употребляемые вами продукты должны быть абсолютно безопасны для ребенка, потому что вещества, содержащиеся в них, попадает естественным образом и в молоко. Конечно же, диета должна способствовать и вашему скорейшему похудению и восстановлению обменных процессов в организме. Следует избегать жирных продуктов, жареного и даже молочных продуктов в больших количествах, так как многие младенцы сначала могут не переносить коровье молоко.
Нужно осторожно относиться к сахару при кормлении грудью. Во-первых, он может привести к аллергическим реакциям на коже ребенка, во-вторых, вредит и вашей фигуре.
Но ведь так часто хочется побаловать себя сладеньким, поднять себе настроение. А позитивный настрой просто необходим в первые трудные месяцы после родов.
Так как же быть со сладким? Все знают о существовании различных сахарозаменителей. Среди них нужно выбирать безвредные натуральные сахарозаменители. Знайте, химические заменители сахара не должны присутствовать в питании кормящей мамы.
Во многих продуктах пищевой промышленности используются искусственные подсластители, которые вредны и для ребенка, и для матери. Употребление их противопоказано.
Употребление некоторых доступных сахарозаменителей, полученных естественным путем тоже не всегда безопасно.
Пожалуй, единственным доступным и абсолютно безопасным сахарозаменителем на нынешний день является экстракт стевии. Стевия – это уникальная трава, обладающая природной сладостью и широким спектром полезных свойств. Она способствует нормализации углеводного обмена в организме и выведению различных вредных веществ из крови.
Стевия является абсолютно безвредной при кормлении грудью, принося при этом желанную сладость. сахарозаменитель для кормления выпускается в виде жидких экстрактов, растворимых таблеток, входит в состав натуральных полезных чаев и сборов лекарственных растений.