0
0

Сахарозаменитель при кормлении грудью

Только что выбрали
Сахарозаменитель при кормлении грудью

Диета при грудном питании

Несомненно, употребляемые вами продукты должны быть абсолютно безопасны для ребенка, потому что вещества, содержащиеся в них, попадает естественным образом и в молоко. Конечно же, диета должна способствовать и вашему скорейшему похудению и восстановлению обменных процессов в организме. Следует избегать жирных продуктов, жареного и даже молочных продуктов в больших количествах, так как многие младенцы сначала могут не переносить коровье молоко.

Нужно осторожно относиться к сахару при кормлении грудью. Во-первых, он может привести к аллергическим реакциям на коже ребенка, во-вторых, вредит и вашей фигуре.

Но ведь так часто хочется побаловать себя сладеньким, поднять себе настроение. А позитивный настрой просто необходим в первые трудные месяцы после родов.

Чем заменить сахар при кормлении грудью ?

Так как же быть со сладким? Все знают о существовании различных сахарозаменителей. Среди них нужно выбирать безвредные натуральные сахарозаменители. Знайте, химические заменители сахара не должны присутствовать в питании кормящей мамы.

Во многих продуктах пищевой промышленности используются искусственные подсластители, которые вредны и для ребенка, и для матери. Употребление их противопоказано.

  • Аспартам – превращается в токсичные вещества при нагреве, повышает риск развития рака мочевого пузыря
  • Цикламат – запрещен в странах Евросоюза, плохо влияет на работу почек, опасен при беременности
  • Сахарин – вредоносен для желудочно-кишечного тракта, может накапливаться в организме ребенка, запрещен во многих странах
  • Ацесульфам К – может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Употребление некоторых доступных сахарозаменителей, полученных естественным путем тоже не всегда безопасно.

  • Ксилит – в большом количестве может вызывать расстройства желудочно-кишечного тракта
  • Сорбит – неблагоприятен для работы кишечника, может вызывать поносы
  • Фруктоза – как и сахар влияет на уровень глюкозы в крови, не уменьшает риск ожирения

Лучший выбор сахарозаменителя

Пожалуй, единственным доступным и абсолютно безопасным сахарозаменителем на нынешний день является экстракт стевии. Стевия – это уникальная трава, обладающая природной сладостью и широким спектром полезных свойств. Она способствует нормализации углеводного обмена в организме и выведению различных вредных веществ из крови.

Стевия является абсолютно безвредной при кормлении грудью, принося при этом желанную сладость. сахарозаменитель для кормления выпускается в виде жидких экстрактов, растворимых таблеток, входит в состав натуральных полезных чаев и сборов лекарственных растений.

сахар и грудное вскармливание

Комментарии
Категории товаров