Полезные свойства малины

Полезные свойства малины были известны еще в давние времена. Сейчас же ягоды растения используются для различных целей, начиная от получения сока и варенья, заканчивая лечебным и профилактическим действием для организма. Малину можно встретить практически в любом саду. Она неприхотлива в уходе, зато дает много полезных ягод.

Малина славится не только вкусом, но лечебными свойствами. Благодаря этому она нередко входит в состав профилактических фиточаев, позволяет избавиться от многих недугов и содержит ряд витаминов (A, B, C), которые помогут вам восстановить иммунитет.

Ее вкус невозможно спутать ни с чем, и благодаря его стойкости, малина используется в обычных препаратах для улучшения его вкусовых качеств. Нередко это сиропы от кашля, витаминные таблетки и прочие препарату, которые нередко дают детям.

Чай с малиной, обладает хорошими потогонными свойствами, поэтому он незаменим при лечении простудных заболеваний. Он также успокаивает и придает силы для борьбы с заболеваниями.

Можно использовать как готовый фиточай, так и сделать полезные чаи самостоятельно.

Фиточай из малины - полезный чай и полезные свойства чая

Простой чай из малины
стандартный рецепт приготовления фиточая – 2 столовые ложки сухого сырья или варенья, на 250-300 мл кипятка. Затем чай настаивается и готов к употреблению. Его можно употреблять как холодным, так и горячим.

Чай из малины и шиповника
Также можно комбинировать малину с другими травами. Например, плоды шиповника и малина создают необычный вкус и аромат, позволят вам улучшить иммунитет и придадут силы на весь день. Для этого берется по 1 столовой ложке ингредиентов и заливается 250 мл кипятка.

Мятный чай с малиной
Чтобы приготовить свежий чай в малиной и мятой, возьмите по 1 ст. ложке сухих листьев мяты и ягод малины, залейте кипятком и настаивайте в течение 10-15 минут. Можно добавить сахар по вкусу или использовать его натуральный заменитель.

малиновый чай что это такое